神秘的な熊野古道に向けて、宿泊先決定、チケット、必要アイテム購入済。さあ、出発に向けて持ち物の最終準備開始。

今回の5泊6日の内容を、以下の内容に分けて公開です。なかなか気になっても足を運ばない、運べない「熊野古道」の話なので、興味津々、疑似体験していただいたり、今後の熊野古道への旅行の参考にしていただければ幸いです。

• 出発前の準備編（本ページ）
• 中辺路の各王子、神社を巡った中辺路本編
• 現地行き帰りならびに中辺路旅行中の出来事の番外編

実は、和歌山県は、自分が意識して訪れたことがない地域である。

他には、南から、沖縄、高知、徳島、三重、秋田、岩手、青森、スキーだけ行った新潟。一つ一つ攻略していきたいと考えていますが、健脚と思っているうちに是非「熊野古道」と思い、今回選択しました。

ここ数年、コロナ禍で、旅行と言うものは縁遠く、増して、目的地はあるにしても、ひたすら人寂しい山道を体に鞭打ってひたすら歩く。まるで登山のよう。それも数日もかけて。。。

ここ数年、いつかは「熊野古道を歩く」と漠然と考えていたものの、今回、いざ計画を立てるとなると、愕然とする。何も知らない私は、さすがに2，3日歩けば「熊野本宮大社」と「伊勢神宮」を走破できると思っていたが、それは大きな勘違いだったことに気づく。

そもそも日本の広さ、和歌山県の広さを分かっていなかった。

「熊野古道」を知るために以下のサイトをしっかり読んでみた。

熊野トラベル

一口に「熊野古道」と言っても、以下のように大阪～和歌山～奈良～三重に跨った壮大な古代路だった。

• 「紀伊路」（きいじ）/「紀路」（きじ）：渡辺津～紀伊田辺
• 「小辺路」（こへち）：高野山～熊野本宮
• 「中辺路」（かなへち）：紀伊田辺～熊野本宮～那智/新宮
• 「大辺路」（おおへち）：田辺～那智
• 「紀伊路」（きいじ）/「紀路」（きじ）：渡辺津～紀伊田辺
• 「伊勢路」（いせじ）：那智～伊勢神宮

この構成を知った最初は、「高野山は一度行ったことが良い」と誰からか聞いたことがあるので、この際、高野山スタートの「小辺路」をと考えていたが、Youtubeの動画を2，3本見ているうちに、「これは、相当寂しい、脱落できない、不安」という気持ちが勝ってきて、健脚にさほど自信がない（気がしている）私としては、もし脱落しても、人通りも「小辺路」よりあり、最悪、バスに乗ることが可能な「中辺路」を選択することにした。

それでも、紀伊田辺～熊野本宮～那智/新宮を歩いて走破するには、1週間以上かかること間違いなし。「熊野本宮大社」、「熊野速玉大社」、「熊野那智大社」には詣でておきたい。会社も6日休めば行けるかもと思ったが、3日休みにとどめ以下のプランを決定した。

• 初日　自宅から紀伊田辺まで電車移動
• 2日目　紀伊田辺～滝尻王子（25.6㎞/6.5～10時間）
• 3日目　滝尻王子～継桜王子（16.8㎞/8～11時間）上り坂
• 4日目　継桜王子～熊野本宮（21.7km/8～11時間）
• 5日目　熊野大宮～新宮～伊勢勝浦　バスと列車移動
• 6日目　伊勢勝浦～大門坂～那智　バス中心　そして帰宅

紀伊田辺～熊野本宮まで3日歩き続けて64.1km、22.5時間～32時間（健脚な人の目安）になります。

熊野大宮以降は、バス中心の移動とした。もちろん「伊勢神宮」は諦めました。次回、三重県に行く目的地として「伊勢神宮」を詣でることにします。

もし、魅力的なら、「伊勢路」（いせじ）：那智～伊勢神宮　を走破してみたいところ。

現在、「楽天トラベル」と下記「KUMANO TRAVEL」を使って宿の手配中です。

紀伊田辺、伊勢勝浦と、熊野本宮は、ちょっと外れたところ（バス移動）に温泉街が3か所あるので何とかなりそうですが、山の中になる滝尻王子、継桜王子は、そもそも宿が少ないうえ、各宿が小さな民宿、旅館だったりするのでキャパオーバーで泊まれない可能性が高い。

もし、泊まれなかったら、バスで、元来た紀伊田辺に戻ったり、更に先の熊野本宮あたりまで行って、翌日、バスで、前日の地点まで戻るなどの手順を踏まないといけない。まあ、途中での体調不良、怪我の時の助け含めバスがあるだけマシですが、出来るなら効率よく行程を進めたいものです。

明日以降、宿の確保と列車の予約をして、台風の多い9月に、（7月、8月これだけ台風来ているか）台風が来ないことを祈るということをします。神頼みです。

KUMANO TRAVEL

■熊野古道に向けてのチケット

現地までの移動手段は、最初は、南紀白浜の飛行機を考えたけど高かった。

最安値で片道14,670円だといいのだけれども、2週間前だと残っていなく、22,700円が最安。（通常料金　37,330円）前日は仕事なので、出発の初日はゆっくり出かけたいと考えると、選べる便がなく、JRで行くことに決めた。特急に揺られるのも良いしね。

新幹線（品川⇔紀伊田辺　往復）と、特急くろしお（新大阪⇔紀伊田辺　往復）で、33,540円。でも実際は、帰りは紀伊勝浦～紀伊田辺なので、その間の普通乗車券と特急券を追加で購入することになるので3,420円くらいプラスになる。締めて、36,960円。

現地では、バス利用や電車で新宮～紀伊勝浦移動もあるので4万円くらい想定。

■熊野古道の宿泊

申し込みが日曜だったので、翌日月曜にKUMANO TRAVELから、「手配完了」のお知らせが3件とも来ましたので、楽天からの予約（紀伊田辺、紀伊勝浦）の2泊合わせて5泊分が無事確定。

■1泊目　ホテル紀伊田辺（紀伊田辺）

2023年8月4日グランドオープンの築浅のビジネスホテル。駅近5分。朝食のみ7800円。

晩御飯は、紀伊田辺の街に繰り出して、美味しいものを食べます。

ホテル紀伊田辺

■2泊目　民宿　古道の杜あんちゃん（滝尻王子）

「滝尻王子」のすぐ傍の宿。近辺には他に宿がなさそうなので、バスなどで送迎してもらう必要があったので、移動なくして翌日スタートできるのはありがたい。ここは、予約が取れて良かった。

夜、朝、お弁当付き17,600。

そこそこの温泉旅館並みの料金になりますが、人里離れた貴重な宿泊場所なので良しとしました。

民宿・古道の杜あんちゃん (kodounomori-anchan.com)

■3泊目　民宿ひととき（継桜王子）

この「継桜王子」付近の宿も、「滝尻王子」の1件と言うわけではないですが、数件しか宿が無さそう。止まれなかったら、同様バスなどの送迎が必要になる。ここも予約が取れてほっとした。想定よりちょっと熊野本宮大社に寄るので、この第3日の行程距離と歩き始めの前日の疲れも含めて一番大変だと思う。

夜、朝、お弁当付き17,000円。

ここでぐっすり眠れれば良いな。

KUMANO TRAVEL | Community Reservation System (kumano-travel.com)

■4泊目　湯の峰温泉　湯の峰荘（熊野大宮）

最大の目的地である「熊野大宮大社」に到着も、恐らく、大社を見ずに、バスに乗って、

地元のブランド豚、紀州岩清水豚の温泉しゃぶしゃぶ小鍋がメインとなる会席風コース11品。翌日は、「熊野大宮大社」に参拝した後は、バスで新宮まで移動なので、ひと段落。しっかり贅沢してエネルギー充填予定。しかも、温泉はかけ流し、循環なしのほんまもんの温泉らしく、浴槽に湯の花（白い藻のようなもの）が浮かんでいるそうです。しっかり疲れも落とします。

夜、朝　19,300円

贅沢します。

湯の峰温泉　湯の峯荘【公式】 (yunominesou.com)

■5泊目　紀伊勝浦

この時点で「熊野大宮大社」「熊野速水大社」参拝済になっている予定。

翌日は、「熊野那智大社」と滝などを見て、帰路に就く予定。

紀伊勝浦駅から徒歩4分。マグロ料理アラカルトの夕食。

夜、朝　12,300円

温泉民宿　小阪屋

■持ち物

普段山登りをしない私なので、準備も必要。Webサイトなどを調べてリストアップ。

下記アイテムは、新規購入。シューズは履きなれた手持ちのシューズで行く気満々だったが、様々な情報だとトレッキングシューズは必須っぽい。山岳を歩く方の話でも、22km/日は、結構大変とのこと。丸々3日歩きずくめなので足の負担を最小限にするために購入しました。履きなれ期間がないので、ちょっとこの1週間で履きならす予定。

• レインコート/ポンチョ（自分だけでなくバッグも覆う必要がある）
• ストック（どのくらい過酷になるかはわからないが、足の負担を軽減するために用意）
• クマ避けよう鈴（人気が少なければぶら下げておいた方がよさそう）
• 靴下（速乾性の厚手もの）
• トレッキングシューズ（他のものより、まず疲れを軽減するアイテムとして必要らしい）
• 長袖シャツ　2着（速乾性のあり、虫や草木、怪我、気温の低下から身を守るために長袖必須）
• 長ズボン（速乾性のあり、虫や草木、怪我、気温の低下から身を守るために長袖必須）

以上で58,000円。シューズが2万円、ストックが1.4万円、長ズボンが1万円、ポンチョ0.5万円、長袖0.3万円x2着。

後は、以下の持ち物を揃える。（備忘録兼ねて記載）

• バッグ
• 水（1リッター）
• 菓子類（飴、チョコなど）
• 薬（腹痛、解熱、消毒、絆創膏（靴ずれ対策含め）、筋肉痛軽減薬など）
• 手袋
• 帽子
• ハンカチ
• タオル
• ティッシュ
• ゴミ袋
• 傘
• GPS付き時計
• スマートフォン（カメラ）
• モバイルバッテリー（山の中はバッテリー消費が大きい）
• ACアダプターと各種ケーブル類
• ライト（夜、暗がりの中を歩く可能性がある）
• ウエストポーチ
• 敷物
• 日焼け止め
• ガイド本（スマートフォンが使えないときのため）
• 列車、飛行機などのチケット
• 暇つぶしアイテム（本、ゲームなど）
• 現金

今年は台風が多いので、さて、どうなるかな？

■持ち物レビュー（完遂後）

熊野古道5泊6日を経て、持ち物についての感想を記載します。

• バッグ30L：2泊分の着替えと防寒用のフリースと以下のものを詰めに詰め込んだ。結構バッグも汗だく。歩くとショルダーストラップが動くと肩が擦れるので、クッション厚めで、ずれないための左右の幅調整部があると良い。動きが激しい場合は、腹部分のバンドもあるとベスト。左右のゴム製のネットポケットは便利。ペットボトルやストックを収納し、腕を回して取り出し収納が容易にできる。（バッグを下ろしたり、コンパートメントからの出し入れは面倒）
• 水（1リッター）：必ず最低でも500mLを2本持っていた。多いときは3本。今回の経験から、お茶や経口水（薄めのスポーツ飲料）が良い。水は悪くはないが補給しずらかった。濃いスポーツ飲料は辛かった。
• 菓子類（飴、チョコなど）：チョコはやめた（気温が高く溶けるため）。飴も「男梅」「マヌカハニー」を持っていって1粒ずつ食べたが、お口の中が甘くなり、喉が渇いて欲しくなくなった。
• 薬（腹痛、解熱、消毒、絆創膏（靴ずれ対策含め）、筋肉痛軽減薬など）：結局は使わなかったが、もしものために必要と思う。
• 手袋：ストックとの緩衝と日焼け防止として役立った。
• 帽子：日焼け防止、汗タレ防止で必須。
• ハンカチ：汗拭きとしてタオル地がベスト。
• タオル：雨の時に使ったのみで、基本移動中はハンカチで十分。
• ティッシュ：結局は使わなかったが、もしものためにある程度必要だろう。
• ゴミ袋：お弁当の空を入れるのに役立った。数枚はもしものためにあった方がいい。
• 傘：雨の日は両手が使えるポンチョが良い。山歩きで無ければ傘もあり。街中は天気が良く使わなかった。
• GPS付き時計：自分の行動記録、モチベーションのためあった方が好ましい。山だとネットワークが使えないのでGPS頼みになる。そういう意味でも必須と考えた方がいい。
• スマートフォン（カメラ）：自分の行動記録として欲しい。SNSで、近況報告とそのレスもモチベーション維持につながる。汗には気を付けよう。
• モバイルバッテリー（山の中はバッテリー消費が大きい）：何度も助かった。写真撮りやSNSなどで再々利用していると、あっという間に数%までになっている。必須アイテム。
• ACアダプターと各種ケーブル類：これもスマホやモバイルバッテリー、GPS時計を持っている以上必須。
• ライト（夜、暗がりの中を歩く可能性がある）：幸い夕暮れまでに目的地に着いたが、暗くなると道が分からなくなる可能性が高い。念のため持っておいた良い。
• ウエストポーチ：デイバッグとは別に小物（財布など）を入れていくとデイバッグの荷下ろしがなくなるので便利。
• 敷物：使わなかった。
• 日焼け止め：森の中では使わなかったが、街中は天気がいいときはあった方が良い。
• ガイド本（スマートフォンが使えないときのため）：自分の歩く地図の印刷物は必須。山の中ではネットワークが使えないことがよくある。雨と汗で、紙がぐちゃぐちゃになったので、濡れないシッパー付き袋に入れておくとよいが、出し入れが難しい。
• 列車、飛行機などのチケット：必須
• 暇つぶしアイテム（本、ゲームなど）：本を持って行ったが、新幹線の中でしか読まなかった。それ以外は、疲れでマッサージばかりで、気を休めて、本読む余裕がなかった。
• 現金：現金のみの時もある。いくらかは持って行った方が良い。
• 熊除け鈴：持って行ったが使わなかった。鈴鳴らしているひとはごくわずか。古道には熊は出ないと言われている。