SUP/ Standup Paddle Surfing (381 times)

風なくうねり1.2mで最高なのですが、サーファー多く優先で、沖のポイントから撤退し、ビーチの小波でボードに慣れるための基本練習していました。これも楽しい。

逗子海岸 東浜から富士山と江ノ島望む/ Enoshima and Mt.Fuji from Zushi beach (2026 Nov 6)
逗子海岸 東浜から富士山と江ノ島望む/ Enoshima and Mt.Fuji from Zushi beach_1 (2026 Nov 6)
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3日文化の日は、車で20分くらいのところにあるイオンに行って、靴などを買ったりしていました。木曜の午前中に海に行くことが多いのですが、天候も悪く、夕方イベント会議もあるので会社に行くことにしました。この日は、朝8時から葉山にある「ブレドール(HP)」でモーニングセットを食しました。私は初めてで、妻は、20年ぶりと言っています。1500円で、スープかサラダ、飲み物1杯、焼き立てのパンが15種類焼けたものから次から次へと運ばれてくる。15種類はもちろん、丸丸1個もあれば、スライスカットなどで出てくることもあるが、これがなかなかボリュームがあって途中からおなか一杯になった。普段朝食はパンを食べるが、その体積的に3倍くらい、デニッシュ、クロワッサン、アップルパイなどたっぷりバターを含んだもの、カレーパン丸一個などおなかにどっしりくるものもあり、妻は途中から要らないですと断っていた。途中、店主さんとお話し「焼き立てのパンがこんなに美味しいのに、レンジやトーストで温めて食べるのではもったいない、是非、焼き立てのパンを食べてもらいたいという思いからモーニングを始めた」とのことでした。大変満足しました、ごちそうさまでした。

その葉山からの帰り、妻運転で、スクール前に降ろしてもらって、ビーチに出て写真を撮り、スクールへ。真っ青な空と海で、昨日の大雨から一転、気持ちの良い朝です。富士山もほぼきれいに見えてよい朝を迎えられました。スクールでは、FJさん、ITさんが準備済で、私が準備しているうちに、お二人は海に出られていました。私も追いかける形で、10時の開始10分前に海に到着。準備体操してから海へ。この日は、ビーチに小波ながらうねりが入っていたので、どうするのかな?と思って、ビーチで波乗りしているITさんに「FJさんは?」と聞くと、「沖に行きました」とのこと。「ITさんはいかないの?」「まずはビーチと言われたので、ビーチでやります」ということでしたので、私もまずはビーチで。でも波打ち際まで行けばいいが、乗れる距離が取れない(いや危ない)ので、離れた場所で波を待つも、厚い波しかなく10分くらいアプローチするものの全く乗れる気がしないので、沖に向かって漕ぎ始めました。

この日のコンディションは、快晴、21度、南風2~4m、うねり南1.2m、8時40分干潮66㎝です。

最初のポイントでは、波が、アウト、ミドル、インサイドでそれぞれで楽しめそうでしたが、とにかくサーファーが多い。アウトは、乗れるポイントが狭いので、上級者でないとちょっと失礼に当たるので避けるべきかなと思い、ミドルで波乗りをすることに。ただし、サーファーが4~5名居たので、邪魔しない箇所でレフト側にずらして、ポジショニング。ところが、波数が多くて、バランス取りが難しく立ってられなくなることも多く、早速2回沈しました。その後、何とか形のよさそうな波に捕まえて65mのロングライドができました。来た甲斐がありました。サーファーもポジションを変えてくるので、その様子を見ながら被らないようにポジショニング。また、沈を繰り返す。波は、セットで胸で、通常腰あたりの波。先ほどは腰~胸あたりだったので、一番都合がいい大きさでした。そろそろ10回以上は新しいモードに乗っているので慣れてたいものだが、まだ、駄目です。海の揺れを敏感に拾うので、とにかくバランスをとるのが難しい。波に合わせるために向きを変える時も、小波に引っかかってバランス崩したりで、バランス取りの基礎をもう一度やらないと駄目だな~とは痛感している。

スクールのメンバー10名(引率GTくん)が同じところに来て、思い思いに波乗りを始めた。私もポジショニングが難しく波の選択が難しくなってきたので下半身が疲れ気味だったので休憩がてら動いていたところ、GTくんが「アウトの外回って〇〇に行きます」と動き始めた。「??」と思ったが、残る人は残ってもいいです、とも言わないので、先頭切って、アウトの外まで漕いでいった。アウトは、アウトで、SUPサーファー2名とサーファー2名、そのうち一人はKTくん(建屋で着替えているとき話をした、波あるから来たそうです)。指示通り〇〇に向かうのかな?と思ったが、サーファーが10数名居そうな感じでとてもこの人数がいける状況ではないので、後ろの皆さんやGTくんの様子を見ていると、動きが止まった。どうやら諦めたようで、ビーチに向かって皆さんが動き始めた。私もそれについ追従したが、途中からミドルに戻ろうとしたところ、GTくんが「大谷さん、ビーチ」と言ってくるので近寄ると「ミドルに行けない理由があるんです。あの◎◎のサーファーが、『あっち行け』と言ってきたので、戻れないんです」とのこと。それならしょうがないね。海は、みんなのものですが、波乗りの世界では、サーファー優先。しかも、波のある日なので、先乗りするSUPが10人くらい居たら、彼らも乗れる波が減るのは間違いない、これは掟だと思って諦めです。

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そして、皆でビーチでショアブレイクの小波(脛~膝)で楽しむことにしました。私も基本練習です。ビーチだとうねりが小さいの無駄な沈はかなり減りますが、アプローチ時の向き変え時にバランスが崩れる件や、波乗りの直前に傾いたり、加重がうまくいかなかったりの課題もあるので、その辺をきちんとこなすこと。また、波に乗ったら小さい波でもフロント、バックに走らせ、短い距離でもターンができるならやってみるなどやることは多い。皆が引けた後でも、久しぶりにお会いしたMSさん2人だけの凝ってひたすらアプローチの練習。MSさんとちょっと会話をしたのですが、小さいボード(7.10ft)を購入したのでステップバックの練習をするそうです。私も「私もステップバックが課題なんです」と言いました。お互いエールを送り離れてアプローチ。12時30分過ぎまでひたすら小波と格闘していました。小さいボードになると、小波は結構乗るのが難しいので、乗る練習は重要なんです。ビーチで12本乗りました。最長は25m。まあそんなんもんです。

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下半身がかなり疲れてきたのと、波も入りが少なくなったので、上がることにしました。MSさんも終了のようです。ボードをもって歩いていると、MTさんがボードをもってビーチに入ってきました。先日のレースで2部門で表彰台だったので祝福と海のコンディションの話をしました。MTさん一人ならどこのポイントでも大丈夫だと思います。

建屋に戻ってボード並べてMSさんと個人的な話を含めてしばらく話しました。引っ越しをして遠くなったが時間ができてきたのでこれからまた海に来るようになること。私が島根でSUPをやったこと。「カーボンボード買えていいな」って羨ましがられました。私もいつかはカーボンと思い、思い切って購入したのでうれしいです。MSさんもSUP随分経ちますが、実は、初めてマイボードを買ったそうで、今までもマイボードだと思い込んでいました。彼女は、体が柔らかく(SUPヨガのインストラクター)バランスがいいので、すぐに慣れると思います。一緒に頑張りましょう。話していると、3か月前からインストラクターになっている20代の女の子が、「話をされているので」と中に入ってきました。非常に明るい子です。あとで「お名前聞いたことないですよね」と聞くと「HMです」と花の名前を言われました。「かわいい名前だね」というと「お父さん、お母さんに感謝してます」ということで、いい娘さんだと。その後、HDさんが登場。リアルは、初夏ごろだったかな?4,5か月ぶりです。最近体調を崩されていたので家での療養が中心だったようです。FBで時々拝見していたので何となく状況はつかんでいましたが。。。。とにかくHDさんは、仕事でイラスト描かれるし、料理も得意、本は無茶苦茶多読、資格は一杯持っている、非常に多才な方です。今日は、ゆっくりリハビリ的に漕ぐことをされるそうです。

今日は、妻運転の車で降ろしてもらったので、歩いて帰宅です。2.4km、26分のんびり帰りました。夏日で暑いね。

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初回~最新のSUPスクールで実際に私が学んだ内容をまとめています。ご参考になれば幸いです。

Progression Tips for Beginners Learned at a SUP (Stand-Up Paddleboard) School (Part 1)/ SUP(サップ) スクールで学んだ初心者からの上達ノウハウ(その1)

Progression Tips for Beginners Learned at a SUP (Stand-Up Paddleboard) School (Part 2)/ SUP(サップ) スクールで学んだ初心者からの上達ノウハウ(その2)

SUP(サップ)スクールで学んだ初心者からの上達ノウハウ(その3)

サーファーあこがれの地、逗子でのSUP(Standup Paddle)スクール日記

Ohtani Hisao

1967年生まれ。高校卒業まで大阪→名古屋→福岡→島根で生活。今は、神奈川県逗子市に在中。都内の会社に勤め、同居は、妻と子供2人(2020年時点 大学生)。無理をしない程度に、読書、映画、美術鑑賞、スポーツを楽しんでいます。特に2019年春からSUP(Standup Paddle Surfin)に奮闘中です。ブログで奮闘ぶり更新中です。

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Ohtani Hisao

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