波わちゃわちゃで立っていられず落水連続の修行でした。意地でロングライド以上６本。足首柔軟と体幹とスクワットで下半身中心に鍛える必要がありそう。 平日SUP。 予報から海のコンディションが良さそうと思ったので、少人数のMt […]

平日休日でSUPに来たものの、この日もほぼ波無し。セットで膝サイズで数人でShare。ロングライド以上6本と少なめでした。ボーズは避けられた(嬉)！ 平日ですが有給休暇を使ってのSUP。 SUP後は、散髪、市長選挙期日前 […]

冬の天気。オフショアで思うように乗れない。超ロングライドは3本、ロングライドはポイント変え何とか10本。サッカーVARすごい！ 3時間睡眠でちょっと眠たいな～と感じたものの、週末を避け平日SUP。 FIFAワールドカップ […]

意外にも腰腹サイズの波。超ロングライドが8本、フロントとバックサイドで楽しめました。前傾やカットバックのアドバイスももらえ、少しづつ安定性を上げていきます。 平日午前SUP。 FIFAワールドカップ カタール2022が開 […]

うねり0.9mで、胸～腰サイズばかり！落水も多かったけどロングライド十数本乗りまくり。幅広波でバックサイド、フロントサイドの超ロングライドも合計5本はできた。最高でした！ 平日午後SUP。有給休暇なのですが、午前中はちょ […]

超快晴、うねり0.1mでほぼなし。セット待ちで、ロングライド以上8本楽しめました！帰路は向かい風で20分間漕ぎ続けでいい運動。ストレス解消！！ 連続の平日SUPです。皆既月食がきれいに見えましたね。一方でコロナ第8波が懸 […]

3週間ぶり。予想外に厳しいコンディションで落水多数。超ロングライド4本。ロングライド3本、乗ったのか乗っていないのかのライディングも多数。 随分久しぶりの平日SUP。 約3週間ぶりのSUPになり2週末スキップしました。家 […]

ちょっと遊べました。セットで腿サイズ、ロングライド8本。バックサイドの練習。6m/s以上の向かい風で、乗り切れないこと多数（orz）。 今回も週末SUP。平日は時間が割けないです。 ここ数日は雨、寒さがありましたが、この […]

意外にも腰腿サイズの波があり15本くらいロングライドが出来、楽しめました。急にホレるのでワイプアウトも結構あり。逗子海岸に打ちあがったヨットがアートみたいに立っている。 週末SUP。 連日の雨、しかもすっかり冷え込んでき […]

台風18号のお陰で、期待以上に自分にはばっちり腰サイズの波乗り15本以上のロングライドでした。意外に風を受けず、人も少なかった。2本の最高なライドも出来、久しぶりに大満足。 週末SUP。 台風18号の影響がどのくらい受け […]